入秋后天气渐渐凉了,寒冷常常会使我们的皮下及组织中的动脉血管收缩,血压升高,血管容易发生脆裂,所以,秋季是高血压、冠心病、心肌梗死、中风等疾病的高发季节。
绿的立方提醒朋友们:秋风起 要四防
1)防感冒 天气较冷要注意保暖,及时增添衣物,经常用冷水洗脸、洗鼻。有助于预防感冒。绿的立方培育的红豆杉盆景造型时尚典雅,光滑的株茎代表坦荡与刚强;彤亮的红豆显示典雅与高贵;长绿的针叶表达坚毅与永恒。用如此高贵的红豆衫盆景装点家室-美丽健康两相宜,既有高雅的观赏价值,又有消毒、杀菌、净化空气的功效,进而达到预防感冒和其他疾病的作用。
2)防便秘 合理安排和调整饮食结构,多吃润肠生津的食物。最方便、最有效的方法是服用藏密肠宝,4粒/次.日,晚饭后立即服用,次日晨就可以轻松自如、酣畅淋漓地排便了。同时预防了因为用力排便,使腹压增高压迫心脏造成的心、脑血管意外事件(心梗;中风)的发生。
3)防脑血栓 医学研究证明,人体内的毒素有大约80%是蓄积在血液中,在清除肠道毒素的同时,更要清除血液中的毒素,每天饮藏密血宝三杯,可以改善血管中粘粘糊糊的状态,加快血液流动性,减轻动脉粥样硬化,从根本上祛除高血压发病病源,使心、脑血管恢复健康“年轻态”,同时也预防了秋天频发的脑血栓。
4)防面瘫 中医认为,秋风是“邪风”“贼风”,稍不留意就会将人吹得口眼歪斜。绿的立方提醒人们,预防面瘫,关键在于增强体质,秋天仍要和大自然亲近、亲近,多做室外体育锻炼和有益的活动,多去看看桂花、菊花展,舒展筋骨,促进血循。才有利于预防面瘫,预防秋季多发疾病。